Слоящиеся ногти: причины, симптомы и лечение

Слоящиеся ногти: причины, симптомы и лечениеПожалуй, не существует такой девушки, у которой хотя бы однажды не слоились ногти. Кто-то лишь периодически сталкивается с этой проблемой, а некоторые вынуждены бороться с ней ежедневно. Но решение есть. Для начала необходимо установить настоящую причину, вызывающую расслаивание, и направить усилия на ее устранение.

Содержание:

Почему слоятся ногти?

Руки всегда находятся на виду, поэтому многие представительницы прекрасного пола очень обеспокоены тем, как они выглядят. К сожалению, состояние ногтей не всегда бывает идеальным. Порой неосознанно девушки сами причиняют им вред. Но иногда это случается и по независящим от них факторам. Мы уже останавливались на теме проблемы  слоения ногтей на ногах, теперь поговорим об этом в деталях. Вот лишь некоторые причины, которые могут ослаблять ногти и приводить к их расслаиванию:

  1. Неправильный уход. Очень часто девушки допускают серьезные ошибки в уходе за ногтями, из-за чего те постепенно теряют свою прочность, слоятся и в итоге становятся ломкими. Обычно это касается самых простых вещей, которые легко исправить, а некоторых вовсе избежать. К примеру:
  • маникюр на скорую руку для многих не редкость при современном ритме жизни. В спешке очень легко сделать неверное движение и повредить тем самым ногтевую пластину. Переусердствовав в шлифовке поверхности, можно истончить ее и сделать ломкой.
  • неправильная техника маникюра чаще всего приводит к расслаиванию ногтей. Большинство девушек предпочитает укорачивать длину ногтевой пластины с помощью ножниц. Однако после использования этого инструмента могут оставаться микротрещины, из-за которых впоследствии ногти начинают слоиться.
  • неверно подобранная пилочка также служит причиной расслаивания ногтей. Наибольшую опасность несет металлическая. Регулярное применение такой пилки способствует расслаиванию ногтевой пластины. Рекомендуется использовать стеклянную. Она не оставляет зазубрин и бережно работает с ногтями. Но даже правильная пилочка может навредить ногтям, если перед процедурой вы будете их распаривать.
  • форма ногтей тоже может сыграть немаловажную роль в их состоянии. Если вы предпочитаете заостренную, но при этом ваши ногти слоятся, откажитесь от нее. Ноготь, лишенный опоры по бокам в виде уголков, становится слабым и ломким.
  1. Ошибки в питании. Между ежедневным рационом и состоянием ногтей существует прямая связь. Если вы привыкли питаться впопыхах и на ходу, ограничиваетесь лишь быстрым перекусом и не соблюдаете режим приема полезной пищи, вероятнее всего, уже скоро это отразится на здоровье ваших ногтей. Для наилучшей организации сбалансированного рациона, читайте раздел о правильном питании на нашем сайте.
  1. Негативное влияние внешних факторов. В осенний и весенний периоды ногти, как и организм в целом, страдают из-за нехватки витаминов и минералов. Сказываются на них также холода и смена климата. Помимо погодных условий негативное влияние оказывает и бытовая химия. Взаимодействуя с кожей и ногтями, агрессивные вещества пересушивают их. Из-за этого может возникнуть расслаивание ногтевой пластины.
  1. Наследственность. Нельзя сбрасывать со счетов и данный факт. Даже если вы правильно питаетесь и делаете маникюр, тонкие и ослабленные ногти, как и другие заболевания или особенности внешности, могут передаться генетическим путем. Конечно же, это не повод отчаиваться. Даже в таком случае вы сможете исправить положение, оздоровить и укрепить свои ногти.

Что делать, чтобы ногти не слоились?

Что делать, чтобы ногти не слоились?Если вы уже столкнулись с проблемой слоящихся ногтей или не хотите ее допустить, следуйте простым методам предосторожности и пользуйтесь вспомогательными средствами для ухода за ногтями. Старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

  • выбирая крем для рук, внимательно изучите его состав и предписание на упаковке. В некоторых видах такой продукции содержатся компоненты, способные укрепить ногтевую пластину. Отдавайте предпочтение именно ей;
  • так называемая умная эмаль, поможет вам не допустить расслаивания ногтевой пластины и устранить эту неприятность, если вам уже довелось с ней столкнуться. Регулярно используйте это средство даже как основу под лак или покрывайте им ногти вместо него;
  • качественные и правильные инструменты для маникюра не навредят вашим ногтям, оставив на них микротрещины или зазубрины. Пользуйтесь только пилками на бумажной основе или стеклянными. Отнеситесь серьезно также к выбору кусачек и ножниц. Их лезвия должны быть достаточно острыми, чтобы легко скользить по ногтевой пластине и не рвать ее;
  • не используйте слишком долго без перерыва яркие покрытия (синие, красные, желтые и черные оттенки). Обязательно давайте ногтям «отдохнуть» от лака. Так они не будут темнеть и истощаться под его воздействием;
  • непременно используйте перчатки во время мытья посуды, стирки агрессивными порошками и при другом взаимодействии с химией. Защищайте руки и во время земельных и строительных работ;
  • составьте правильный рацион на каждый день. Так вы будете укреплять свои ногти не только внешне – используя сыворотки и кремы, – но и позаботитесь о них изнутри. Чтобы ногти перестали слоиться, питайтесь в достаточном количестве кисломолочными продуктами, свежими фруктами, морепродуктами и зеленью;
  • помимо здоровой пищи задайтесь целью пройти курс лечения витаминными комплексами. Принимайте препараты, в которых содержится кальций, а также витамины А и Е. Придерживайтесь указаний в инструкции и настройтесь на то, что результат будет заметен не сразу;
  • для борьбы с расслоившимися ногтями полезно использовать оливковое масло. Им вы можете смазывать ногти каждый день или делать из него теплые ванночки. Чтобы извлечь максимальную пользу от подобных процедур, предварительно сотрите лак с ногтей.

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Как укрепить ногти в домашних условиях?Чтобы защитить свои ногти от расслаивания или справиться с уже существующей проблемой вовсе не обязательно посещать маникюрные салоны и прибегать к дорогостоящим профессиональным процедурам. Ухаживать за своими ногтями вы сможете самостоятельно. Делать это не только несложно, но и не затратно. Рекомендуется регулярно прибегать к следующим оздоровительным сеансам.

  • Морская соль поможет вам укрепить пострадавшую ногтевую пластину. Приготовьте из нее теплую ванночку. Насыпьте примерно 30 г этого сыпучего продукта, растворите его в воде и добавьте несколько капель йода. Примите во внимание, что такой состав может сушить кожу рук, поэтому не прибегайте к подобным сеансам слишком часто.
  • Можете смешать несколько видов масел и подогреть их на водяной бане, но не доводить до горячего состояния. Используйте оливковое, жожоба, миндальное и зародышей пшеницы в равной пропорции (по 5 мл). Примерно 10 минут держите в этом составе ногти.
  • Тонким ногтям будет полезна ванночка с лимонным соком и витамином А. Соедините эти компоненты с любым базовым маслом, предварительно разогретым то теплого состояния. Держите в этом составе ногти не меньше 20 минут. Процедуру проводите несколько дней подряд.

Помните, что состояние и внешний вид ногтей полностью в ваших руках. И чтобы оздоровить ногти или поддержать их красоту не требуется тратить много времени и средств. Правильно ухаживайте за ними, следите за своим рационом и не пренебрегайте полезными домашними комплексами, направленными на укрепление ногтевой пластины и борьбу с ее расслаиванием.

Это интересно...

Криотерапия — омоложение и лечение кожи лица, показания и противопоказания процедуры
Криотерапия — омоложение и лечение кожи лица, показания и противопоказания процедурыСохранить молодость и красоту желает абсолютно каждая представительница прекрасного пола, но не все женщины готовы ради этого обращаться к услугам пластической хирургии. Отличной альтернативой кардинальным мероприятиям стала криотерапия,
Купероз на лице: лечение домашними и салонными средствами
Купероз на лице: лечение домашними и салонными средствамиСпецифическое сосудистое образование на лице представляет собой эстетически непривлекательное заболевание — купероз. Избавиться от него довольно сложно, но возможно как посредством современной косметологии и медицины, так и собственными усилиями.
Оливковое масло натощак. Польза применения, профилактика болезней
Оливковое масло натощак. Польза применения, профилактика болезнейИзвестно, что употребление в пищу некоторых продуктов положительно влияет на работу всего организма в целом. Так, оливковое масло натощак непревзойденно по своему целебному действию. Оно помогает работе ЖКТ, очищает организм от токсинов,

Комментарии закрыты.

Яндекс.Метрика