Диеты
Безжировые диеты: эффективность, описание и примеры
Система питания непродолжительная, так как недостаток жиров может вызвать развитие заболеваний и других осложнений. Диета требует тщательного подхода, поэтому перед...
Диета на детском питании: плюсы, минусы и опасности
Польза питания для младенцев известна и неоспорима. Продукты, предназначенные для детей максимально натуральны и полезны, в них нет вредных химических...
Кефирная монодиета: худеем правильно и легко
Кефирная монодиета является одним из самых эффективных способов похудения. Однако такой метод нельзя назвать простым, так как для его осуществления...
Рисовая диета для похудения и очищения организма
Рисовая диета используется не только для снижения веса, но и для очищения всего организма. Для этих главных целей, как правило,...
Грейпфрутовая диета витаминный удар по жиру
В области диетологии цитрусы занимают почётное место. Диета на грейпфруте может помочь сбросить за короткое время несколько килограммов лишнего веса....
Гречневая диета для похудения на 7 дней: описание диеты, плюсы и минусы
Система питания на гречке при условии корректного подбора программы, позволяет получить хорошие результаты без ущерба здоровью. Статья расскажет о гречневой...
Диета Екатерины Миримановой «минус 60»: эффективность, меню на неделю, как себя мотивировать.
Диета Екатерины Миримановой «минус 60» всё больше набирает популярность. Система очень гибкая и эффективная. Во время её соблюдения нет категоричных...
Диета Дюкана или белковая диета: в чем отличия и особенности данных диет?
Специалистами разработано большое количество диет и систем питания.Диету подбирают индивидуально,в зависимости от требуемого результата и вкусовых предпочтений.Одними из наиболее популярных...
Капустная диета для похудения: лучшие рецепты и меню на неделю 
Худеть с капустой не только безопасно, но и весьма полезно. С ее помощью вы быстро избавитесь от лишних килограмм и...
Какое мясо можно есть при похудении?
Любая диета подразумевает определённый набор продуктов. Но что делать, если ваш организм привык к постоянному употреблению мяса? На многих сайтах...
Диета на яблоках — витаминное похудение
Большинство женщин выбирают яблочную диету, поскольку ее достаточно просто соблюдать, не имеет противопоказаний.Во время яблочной диеты организм практически не испытывает чувства...