Японский массаж Асахи — секрет молодости и красоты

Японский массаж Асахи — секрет молодости и красотыМассажная техника Асахи — это доступный для каждой женщины способ выглядеть гораздо моложе реального возраста. Освоив выполнение этого чудотворного средства, можно навсегда забыть о двойном подбородке, морщинках, обвисшей коже. Девушкам Асахи позволит предотвратить процессы старения, а зрелым женщинам помолодеть как минимум на 5-10 лет.

Суть и польза Асахи

Японский массаж позволяет буквально омолодить лицо и заключается в воздействии на мускулатуру и кожу в тех областях, где расположены лимфатические узлы. Это усиливает отток лимфы, стимулирует вывод токсинов, укрепляет мышцы. Такое воздействие положительно отражается на внешности:

  • значительно улучшает тон кожи;
  • делает овал и контур лица более четкими;
  • сокращает количество морщинок;
  • устраняет второй подборок;
  • уменьшает отечность.

Асахи прекрасно подходит женщинам абсолютно любого возраста, но если молодым девушкам достаточно лишь выполнять все приемы, то зрелым необходимо уделять внимание подтяжке щек, подбородка, нижнего контора.

Есть ли противопоказания?

Приступать к массажу Асахи нельзя в следующих случаях:

  • при заболеваниях лор-органов и лимфатической системы;
  • во время простудных болезней и общего недомогания;
  • если на коже есть высыпания, ранки и другие повреждения.

Сначала необходимо избавиться от недугов, а уже потом приступать к сеансам.

Подготовка к массажу лица Асахи

Подготовка к массажу лица АсахиПроводят омолаживающую процедуру исключительно на очищенную кожу. Обязательно выполняют демакияж, применяют хороший скраб поверхностного легкого, но не глубокого очищения. Если пропустить этот важный пункт, то эффективность сеанса значительно сократится.

Еще одним важным моментом является применение жирного крема либо абрикосового, льняного, миндального масла. Эти средства используются не только для обеспечения скольжения, но и потому, что они сами по себе обладают омолаживающим эффектом. Кроме того, обязательно необходимо просто растереть лицо произвольными движениями.

Техника массажа Асахи

Представляет собой сочетание различных упражнений, каждое из которых предназначено для определенной зоны лица и заканчивается базовым движением. Уделять повышенное внимание той или иной области следует согласно своему возрасту.

Избавление от отеков в области глаз

Массаж осуществляется с задействованием средних пальцев:

  1. от внешних плавно проскальзывают к внутренним уголкам глаз с задержкой на пару секунд в области переносицы;
  2. совершая круговые движения, движутся ниже области бровей, задерживаясь у внешних уголков на 3 секунды;
  3. ослабляют нажим, возвращаются по нижней зоне века к внутренним, а затем снова усиливают давление и движутся к внешним уголкам;
  4. слегка надавливают на височные доли.

Подъем уголков губ

Массаж этой зоны выполняется средним и безымянным пальцами:

  1. надавливают на ямочку — центр подбородка;
  2. плавно перемещаются вверх;
  3. совершают круговое движение вокруг губ;
  4. на середине верхней губы останавливаются на 4 секунды.

Устранение носогубных складок

Выполняется средними пальцами обеих рук:

  1. пальцы располагаются по обе стороны от носовых крыльев;
  2. делают 5 кругов, двигаясь сначала вниз-вверх, а затем вверх-вниз;
  3. подключают безыменные пальцы и направляются к скулам.

Против обвисших щек

Осуществляется тремя пальцами:

  1. нажимают на центр подбородка;
  2. огибают губы, продвигаясь к внешним уголкам глаз;
  3. делают паузу на 3 секунды;
  4. пальцы мягким движением подводят к вискам.

Профилактика провисания кожи на щеках

Проводится раскрытыми ладонями:

  1. к губам приставляют ладони;
  2. слегка надавливают на рот;
  3. поднимаются к ноздрям;
  4. накрывают ладонями щеки;
  5. останавливаются на 3 секунды;
  6. ладошки разводят к вискам.

Укрепление щек

Выполняется тремя пальцами:

  1. надавливают на середину носа;
  2. совершают движение по направлению к височной области.

Такой легкий массаж поможет придать щекам упругость и подтянутость.

Повышение тонуса области щек и нижней части лица

Повышение тонуса области щек и нижней части лицаПредполагает задействование ладоней:

  1. в левую часть челюсти упираются левой ладошкой;
  2. второй ладонью в это время движутся к внутреннему уголку правого глаза;
  3. выдерживают небольшую паузу, равную 2-3 секундам;
  4. продолжают двигаться вдоль нижнего века к височной доле;
  5. опускают ладонь.

Массажную процедуру проделывают трижды, чередуя правую и левую ладошки для каждой стороны лица.

Против двойного подбородка

Движение осуществляется ладошкой:

  1. касаются центра подбородка;
  2. с надавливанием двигаются вверх;
  3. останавливаются у козелка уха.

Козелком называют выступающий хрящик в передней части ушной раковины, то есть со стороны лица.

Разглаживание А-зоны

Выполняется большими пальцами:

  1. массаж начинают с области под подбородком;
  2. остальными пальцами касаются боковых стенок носа;
  3. с усилием растягивают кожу;
  4. делают паузу на 3 секунды.

Разглаживание лба

Массаж этой области делают подушечками трех пальцев:

  1. надавливают на середину лба примерно на 3 секунды;
  2. совершают зигзагообразное движение к вискам;
  3. делают разворот ладошек на 90 градусов.

Базовое завершающее движение

Является упражнением, которое завершает каждое из вышеперечисленных:

  1. подушечками пальцев проводят вниз по каждой щеке;
  2. начиная двигаться от ушей, опускаются к шее, а потом к ключицам;
  3. повторяют все еще два раза.

Правильно выполненная техника позволяет придать лицу молодость и красоту. Если кожа начинает обвисать или появляются оттеки, то что-то делается неправильно, используются неподходящие крема и масла. Нужно учитывать то, что Асахи может худить лицо. Когда оно и без этого худощавое, количество сеансов делают минимальным.

Подведение итогов

Асахи представляет собой японский массаж, который при регулярном выполнении затормаживает процессы старения, обращает время вспять, возвращая молодость лица. Его главной особенностью является то, что освоить технику основных упражнений можно самостоятельно, выполняя сеансы дома, не посещая косметологического салона, а пользуясь доступными маслами и кремами.

Ссылка на основную публикацию