Точечный массаж для омоложения лица: эффективное воздействие на кожу.

Точечный массаж для омоложения лица: эффективное воздействие на кожу.Косметология наших дней развивается в ускоренных темпах. Огромный объем восточных методик вводится во многие салоны красоты. Одной из самых популярных можно считать точечный массаж лица. Его выполнение не требует усилий, а эффект просто потрясающий. В день достаточно десяти минут данной процедуры и уже через две недели можно заметить отличный результат. Для того чтобы убедиться, нужно просто попробовать.

Содержание:

Принцип действия точечного массажа

Каким образом данный вид массажа может способствовать омоложению лица? Дело в том, что мягкое давление производится на определенные точки, тем самым стимулируя нервные рецепторы, которые отвечают за энергичность и нормальную жизнедеятельность всего организма:

  • замедляется процесс старения;
  • происходит освобождение тканей от молочной кислоты;
  • улучшается процесс кровообращения.

Улучшения происходят не только с кожей, но и с организмом в целом, поэтому через некоторое время чувствуется прилив сил и энергии. Если брать не только лицо, а все человеческое тело, то можно насчитать до 1,5 тысячи таких точек, 50 из которых расположены в лицевой части.

Каждый, кто решил пройти курс такого массажа, должен знать итог самого процесса. Грамотный специалист поможет Вам убедиться в том, что точечный массаж для лица очень результативен. Положительные стороны можно будет увидеть и на своем лице, и на здоровье организма. Попробуем раскрыть эффект с разных сторон.

Для лица:

  1. Частичное избавление от давних морщин, и полное от мелких.
  2. Исчезновение образовавшегося подбородка.
  3. Упругость кожи.
  4. Избавление от неприятного цвета.
  5. Получение рельефного контура.
  6. Исчезновение «утренних мешков» и синяков под глазами.

Для состояния здоровья:

  1. Восстановление иммунной системы.
  2. Инфекционные заболевания будут тревожить намного реже.
  3. Восстановление сердечного ритма.
  4. Исчезновение одышки.
  5. Нормализация давления.
  6. Избавление от частых головных болей.
Читайте также:  Овощные соки и их польза для здоровья

Для эмоционального состояния:

  1. Увеличение работоспособности.
  2. Исчезновение усталости.
  3. Стрессоустойчивость.
  4. Нормализация сна и аппетита.
  5. Хроническая усталость покинет навсегда.

Существующие методики точечного массажа лицаВсе эти положительные моменты останутся с Вами, если регулярно и правильно проводить процедуру точечного массажа лица. Специалисты в этом деле знают, какие точки нужно массировать, чтобы добиться отменного результата.

Этой удивительной процедуре может научиться каждый, главное понять цель, тогда о многих болезнях и старении можно надолго позабыть.

Существующие методики точечного массажа лица

К популярным методикам можно отнести:

  • школа Запада;
  • китайская акупунктура;
  • Шиацу.

Каждая из них воздействует определенным путем на определенные точки, другими словами, стимулирует их. Прежде чем приступить к делу, следует изучить некоторые рекомендации, чтобы исключить нежелательные последствия.

Расхождение восточных методик точечного массажа незначительно. Каждая основывается на следующих принципах:

  1. Перед проведением массажа следует тщательно помыть и продезинфицировать руки, затем высушить.
  2. Наиболее задействованными пальцами считаются большие.
  3. Надавливания производятся только подушечками и направлены строго в перпендикулярном положении.
  4. Время надавливания не должно превышать 7 секунд, для шеи – 4 секунды.
  5. Общее время процедуры колеблется от 7 до 10 минут, а курс составляет четырнадцать дней.

Важно знать, что у человека, который спит, размер точки уменьшается до 1 мм. В активном состоянии она может увеличиваться до 1 см. Когда есть какие-либо патологии органа, то точка, отвечающая за него, достигает размера в несколько сантиметров.

Зная такие нюансы, можно в домашних условиях достичь максимально положительных результатов от процедуры точечного массажа.

Подробное описание методики Шиацу

Методика исполнения массажа различается. Запад предлагает одно направление, Восток – другое. Каким воспользоваться, решать индивидуально. Различные сайты предлагают даже обучающие ролики, которые наглядно помогут разобраться в самой технике. Обучение не займет много времени и специального медицинского образования, поэтому овладеть ей может каждый. Пошаговая инструкция техники массажа по Шиацу:

  1. Большие пальцы (подушечки) нужно расположить между бровей и массировать эту точку.
  2. Далее перейти на боковые части ноздрей, массировать две эти точки.
  3. В том же направлении отыскать точку, располагающуюся в ямке нижней губы.
  4. Следующей частью лица станут виски.
  5. Последним пунктом являются точки около ушей.
Читайте также:  Почему на ногтях появляются белые пятна и что с этим делать?

Многим пациентам противопоказан точечный массаж. Это обстоятельство станет известным, после посещения специалиста.

Противопоказания точечного массажаФакт из жизни: известная актриса Мэрилин Монро перенесла тяжелое заболевание в далеком 1956 году. Лекарственные препараты были бессильны, многие врачи опускали руки. Случайно девушка узнала о восточной технике точечного массажа лица Шиацу. После данной процедуры, Мэрилин воспарила духом, а болезнь отступила. В дальнейшем она заинтересовалась этой техникой, и использовала ее для поддержки общего тонуса и эффективного омоложения.

Противопоказания точечного массажа

Значение каждой точки для организма велико. Некоторые заболевания могут обостряться, при постоянном давлении на соответствующие им точки, как результат, неприятные последствия. Специалисты в косметологии запрещают проведение данной процедуры лицам, которые имеют такие патологии:

  • инфекционные заболевания;
  • болезни сердца, легких, почек, печени, кровеносной системы;
  • костные переломы;
  • язвенные образования в желудочно-кишечном тракте, непроходимость кишечника;
  • онкологические заболевания;
  • температура выше 37 градусов;
  • туберкулез;
  • дистрофия;
  • расстройства психологического характера;

Также, нельзя использовать такой массаж при беременности, и людям пожилого возраста.

При отсутствии противопоказаний, каждый должен попробовать данную процедуру, тем более, что никаких сложностей при проведении процедуры в домашних условиях не возникает. Уже через несколько процедур пациент заметит улучшения не только на своем лице, но и во всем организме.

Ссылка на основную публикацию