Точечный массаж для омоложения лица: эффективное воздействие на кожу.

Точечный массаж для омоложения лица: эффективное воздействие на кожу.Косметология наших дней развивается в ускоренных темпах. Огромный объем восточных методик вводится во многие салоны красоты. Одной из самых популярных можно считать точечный массаж лица. Его выполнение не требует усилий, а эффект просто потрясающий. В день достаточно десяти минут данной процедуры и уже через две недели можно заметить отличный результат. Для того чтобы убедиться, нужно просто попробовать.

Содержание:

Принцип действия точечного массажа

Каким образом данный вид массажа может способствовать омоложению лица? Дело в том, что мягкое давление производится на определенные точки, тем самым стимулируя нервные рецепторы, которые отвечают за энергичность и нормальную жизнедеятельность всего организма:

  • замедляется процесс старения;
  • происходит освобождение тканей от молочной кислоты;
  • улучшается процесс кровообращения.

Улучшения происходят не только с кожей, но и с организмом в целом, поэтому через некоторое время чувствуется прилив сил и энергии. Если брать не только лицо, а все человеческое тело, то можно насчитать до 1,5 тысячи таких точек, 50 из которых расположены в лицевой части.

Каждый, кто решил пройти курс такого массажа, должен знать итог самого процесса. Грамотный специалист поможет Вам убедиться в том, что точечный массаж для лица очень результативен. Положительные стороны можно будет увидеть и на своем лице, и на здоровье организма. Попробуем раскрыть эффект с разных сторон.

Для лица:

  1. Частичное избавление от давних морщин, и полное от мелких.
  2. Исчезновение образовавшегося подбородка.
  3. Упругость кожи.
  4. Избавление от неприятного цвета.
  5. Получение рельефного контура.
  6. Исчезновение «утренних мешков» и синяков под глазами.

Для состояния здоровья:

  1. Восстановление иммунной системы.
  2. Инфекционные заболевания будут тревожить намного реже.
  3. Восстановление сердечного ритма.
  4. Исчезновение одышки.
  5. Нормализация давления.
  6. Избавление от частых головных болей.

Для эмоционального состояния:

  1. Увеличение работоспособности.
  2. Исчезновение усталости.
  3. Стрессоустойчивость.
  4. Нормализация сна и аппетита.
  5. Хроническая усталость покинет навсегда.

Существующие методики точечного массажа лицаВсе эти положительные моменты останутся с Вами, если регулярно и правильно проводить процедуру точечного массажа лица. Специалисты в этом деле знают, какие точки нужно массировать, чтобы добиться отменного результата.

Этой удивительной процедуре может научиться каждый, главное понять цель, тогда о многих болезнях и старении можно надолго позабыть.

Существующие методики точечного массажа лица

К популярным методикам можно отнести:

  • школа Запада;
  • китайская акупунктура;
  • Шиацу.

Каждая из них воздействует определенным путем на определенные точки, другими словами, стимулирует их. Прежде чем приступить к делу, следует изучить некоторые рекомендации, чтобы исключить нежелательные последствия.

Расхождение восточных методик точечного массажа незначительно. Каждая основывается на следующих принципах:

  1. Перед проведением массажа следует тщательно помыть и продезинфицировать руки, затем высушить.
  2. Наиболее задействованными пальцами считаются большие.
  3. Надавливания производятся только подушечками и направлены строго в перпендикулярном положении.
  4. Время надавливания не должно превышать 7 секунд, для шеи – 4 секунды.
  5. Общее время процедуры колеблется от 7 до 10 минут, а курс составляет четырнадцать дней.

Важно знать, что у человека, который спит, размер точки уменьшается до 1 мм. В активном состоянии она может увеличиваться до 1 см. Когда есть какие-либо патологии органа, то точка, отвечающая за него, достигает размера в несколько сантиметров.

Зная такие нюансы, можно в домашних условиях достичь максимально положительных результатов от процедуры точечного массажа.

Подробное описание методики Шиацу

Методика исполнения массажа различается. Запад предлагает одно направление, Восток – другое. Каким воспользоваться, решать индивидуально. Различные сайты предлагают даже обучающие ролики, которые наглядно помогут разобраться в самой технике. Обучение не займет много времени и специального медицинского образования, поэтому овладеть ей может каждый. Пошаговая инструкция техники массажа по Шиацу:

  1. Большие пальцы (подушечки) нужно расположить между бровей и массировать эту точку.
  2. Далее перейти на боковые части ноздрей, массировать две эти точки.
  3. В том же направлении отыскать точку, располагающуюся в ямке нижней губы.
  4. Следующей частью лица станут виски.
  5. Последним пунктом являются точки около ушей.

Многим пациентам противопоказан точечный массаж. Это обстоятельство станет известным, после посещения специалиста.

Противопоказания точечного массажаФакт из жизни: известная актриса Мэрилин Монро перенесла тяжелое заболевание в далеком 1956 году. Лекарственные препараты были бессильны, многие врачи опускали руки. Случайно девушка узнала о восточной технике точечного массажа лица Шиацу. После данной процедуры, Мэрилин воспарила духом, а болезнь отступила. В дальнейшем она заинтересовалась этой техникой, и использовала ее для поддержки общего тонуса и эффективного омоложения.

Противопоказания точечного массажа

Значение каждой точки для организма велико. Некоторые заболевания могут обостряться, при постоянном давлении на соответствующие им точки, как результат, неприятные последствия. Специалисты в косметологии запрещают проведение данной процедуры лицам, которые имеют такие патологии:

  • инфекционные заболевания;
  • болезни сердца, легких, почек, печени, кровеносной системы;
  • костные переломы;
  • язвенные образования в желудочно-кишечном тракте, непроходимость кишечника;
  • онкологические заболевания;
  • температура выше 37 градусов;
  • туберкулез;
  • дистрофия;
  • расстройства психологического характера;

Также, нельзя использовать такой массаж при беременности, и людям пожилого возраста.

При отсутствии противопоказаний, каждый должен попробовать данную процедуру, тем более, что никаких сложностей при проведении процедуры в домашних условиях не возникает. Уже через несколько процедур пациент заметит улучшения не только на своем лице, но и во всем организме.

Ссылка на основную публикацию