Как подобрать хороший солнцезащитный крем?

Как подобрать хороший солнцезащитный крем?В линейке современных косметических брендов обязательно присутствуют средства с пометкой SPF для защиты кожи от ультрафиолета. Пристальное внимание и выпуск данной продукции стали ответной реакцией производителей на тот факт, что длительное пребывание на солнце влечет за собой негативные последствия для кожи. Избежать последних и позволяет хороший солнцезащитный крем, который нужно уметь грамотно выбирать и использовать.

Содержание:

Зачем нужна защита от солнца?

В умеренных количествах солнечные лучи приносят организму и дерме человека неоценимую пользу. Ультрафиолетовое излучение важно для следующих процессов:

  1. Выработки витамина D. Это органическое низкомолекулярное соединение необходимо для формирования костной ткани. Без влияния УФ оно не образуется. О других витаминах и о пользе их приема читайте в нашей статье.
  2. Синтеза коллагена. Фибриллярный белок, отвечающий за эластичность и упругость дермы, активнее вырабатывается под влиянием солнца. Его недостаток, наоборот, снижает скорость образования коллагена, что становится причиной появления морщин и дряблости кожи.
  3. Хорошего настроения и самочувствия. Ультрафиолет активирует синтез гормона счастья. Это и является главной причиной того, что в солнечную погоду у человека улучшается настроение. Кроме того, УФ-лучи повышают и защитные функции организма.

Чрезмерное нахождение на открытом солнце имеет обратный эффект — покраснение, волдыри, ожоги и даже развитие рака кожи. Начинать использовать солнцезащитный крем следует тогда, когда индекс УФИ поднимается до отметки 3. Получить актуальную информацию по этому показателю можно на сайте гидрометцентра или в специальном приложении на смартфоне.

Применять солнцезащитный крем в жаркое время года нужно не только тем, кто отдыхает на пляже, но и для повседневного макияжа. Особенно это касается тех, кто прошел процедуры химического пилинга, применяет средства с ретинолом и кислотами, которые делают дерму максимально чувствительной к ультрафиолету.

Как правильно выбрать защиту от УФ?

Зачем нужна защита от солнца?Косметические бренды, предлагающие солнцезащитные средства, выпускают молочко, эмульсии, крем. Первые два имеют легкую консистенцию и подходят детям, а последний рекомендован для взрослых. Однако, учитывая то, насколько разнообразен ассортимент, разобраться в том, как подобрать хороший солнцезащитный крем самостоятельно не всегда просто.

Чтобы приобрести качественное и действенное средство, необходимо учитывать несколько важных критериев:

  1. Фактор защиты. Отражается в маркировке крема SPF, а также в том, какому количеству солнечных лучей противостоит средство.
  2. Фототип кожи. Определяет степень восприимчивости к ультрафиолету, то есть, насколько быстро человек обгорает или загорает.
  3. Состав и назначение. Дополнительные питательные элементы и фильтры защиты усиливают действие крема, наделяют средство дополнительными свойствами.

Если учесть все эти нюансы, приобрести крем, защищающий от ожогов и фотостарения, не составит никакого труда.

Фактор защиты

Это основополагающий критерий, который следует учитывать, задаваясь вопросом, как подобрать хороший солнцезащитный крем и не ошибиться. Идеальное средство должно сочетать в себя два фактора защита:

  1. SPF. Солнцезащитный фактор от UVB или активного излучения спектра B, то есть того, что вызывает покраснения и ожоги. Представленная рядом с маркировкой SPF цифра означает защиту от определенного количества УФ-лучей в процентном соотношении:
    • 2-4, ограждающая от 50-75%;
    • 4-10, защищающая от 85%;
    • 10-20, не пропускающая от 95%;
    • 20-30, отталкивающая от 97%;
    • 50, защищая от 99,5%.

Уровень солнцезащитного фактора показывает то, во сколько раз увеличивается дозировка излучения, которая не позволяет обгореть. Если покраснение возникает через 5 минут, то, например, при нанесении крема SPF 10, только спустя 50. Таким образом, беря «свой предел», его умножают на SPF, получая время, которое можно безбоязненно находиться на солнце.

  1. PDD. Фактор защиты от UVA, то есть опасного спектра излучения лучей A. Они глубоко проникают в структуру дермы, вызывают не только ожоги, но и фотостарение, а при больших и регулярных облучениях могут даже стать причиной рака кожи. Поэтому, желая получить полноценную защиту, нужно обращать внимание на то, чтобы на тюбике со средством была пометка UVA либо PDD.

Как правильно выбрать защиту от УФ?Идеальным соотношением факторов защиты UVA к UVB считается 1:3. Такие кремы создают максимально надежный барьер от широкого спектра и активных, и опасных солнечных лучей.

Фитотип кожи

Представляет собой не менее важный момент, касающийся того, как подобрать хороший солнцезащитный крем, чтобы оградить себя от пагубного влияния ультрафиолета. Различают следующие фототипы:

  • Кельтский. Присущ рыжим и блондинкам со светлыми глазами и чувствительной нежной кожей, нередко покрытой веснушками. Обладательницы этого типа быстро обгорают, покрываются волдырями. Они не могут получить красивого и ровного загара, поэтому нуждаются в использовании санблока SPF 50 с последующим переходом на SPF
  • Германский (нордический). Это люди со светло-русыми и даже темно-русыми волосами, светлыми глазами и кожей. Они, в отличие от кельтского, могут загорать в солярии, но нуждаются в сильной защите от УФ-лучей, должны выбирать хороший солнцезащитный крем с содержанием SPF на открытом солнце не менее 50, а затем 30-15.
  • Среднеевропейский. Темные волосы и глаза, смугловатая кожа без веснушек. Представители этого типа получают хороший и ровный загар, но длительное пребывание под открытым солнцем чревато ожогами. Уберечь кожу позволяют средства с содержанием фильтра SPF 15, а в последующем 8-10.
  • Средиземноморский. Кожа заметно смуглее, чем у среднеевропейского, волосы и глаза темные. Загар ложится красиво и быстро, ожогов не образуется. Нуждается в средней защите с SPF от 6 и до

Существует еще индонезийский и афроамериканские фототипы. Они не имеют противопоказаний к открытому солнцу. Но, учитывая, что ультрафиолет вызывает фотостарение и рак, специалисты рекомендуют применять средства с базовым SPF (2-4) и PDD.

Состав и назначение

Правильный солнцезащитный крем всегда должен соответствовать типу кожи:

  • Сухая. Идеально подходят продукты с соком алоэ, силиконами, глицерином, ланолином, растительными маслами, не имеющие в составе спирта.
  • Комбинированная и жирная. Лучшим средством станет солнцезащитный крем на водной основе с изододеканом, кремнеземом и прочими абсорбирующими ингредиентами.
  • Чувствительная. Требует применения гипоаллергенных продуктов с минеральными фильтрами, к числу которых относятся оксид цинка и диоксид титана. Никаких отдушек, консервантов и спирта.

Если солнцезащитный крем наносят на тело, отправляясь купаться, брать следует продукт с пометкой waterproof — влагостойкий. Страдающим от повышенного отделения пота, следует отдавать предпочтение средствам с маркировкой sweet resistant.

Общие рекомендации

Общие рекомендацииНедостаточно знать, как подобрать хороший солнцезащитный крем, нужно еще соблюдать несколько простых, но важных правил относительно использования и нанесения этого средства:

  1. Никогда не применять просроченный продукт. Срок годности на тюбике указывается для запечатанной упаковки. Если крем вскрыт, его свойства сохраняются от 6 и до 12 месяцев. Эксперты советуют не пользоваться продуктом дольше полугода после открытия тюбика.
  2. Всегда своевременно обновлять состав. Крем окисляется под солнцем и перестает работать уже через 2 часа. Это время нужно суммировать. Когда дорога на работу или обратно занимает менее 120 минут, а остальная часть дня проводится в помещении, повторного нанесения крема не требуется.
  3. Вносить изменения в макияж. Специалисты рекомендуют накладывать солнцезащитный крем верхним слоем, то есть поверх увлажняющего. Если пользуются другой декоративной косметикой, например,  косметикой Черный Жемчуг, под пудру или тональное средство. Это немного снизит эффект фильтров, в том числе и тогда, когда они тоже включают SPF, но меньшего уровня.

Следует помнить, что не существует 100% защиты от солнца. И прогуливаться по городу, и загорать нужно дозировано.

Подведение итогов

Правильно подобрать хороший солнцезащитный крем можно лишь индивидуально. Он должен полностью соответствовать фототипу и особенностям кожи, индексу УФИ конкретного региона, а также назначению. Действуют все средства лишь определенное время, а затем требуют обновления.

Это интересно...

Ломкие волосы: причины и лечение
Сухость, безжизненность, истончение, секущиеся на кончиках или по всей длине, выглядящие неопрятно волосы — это паталогическое состояние, получившее название ломкость. Нарушение структуры вызывает не только неправильный уход, но и проблемы со здоровьем.
Картофельная маска для лица: от морщин, отеков, синяков
Картофельная маска для лица: от морщин, отеков, синяковПостоянная отечность, не исчезающие синяки под глазами и морщинки – верные спутники уставших, не высыпающихся и очень добросовестных в работе людей. Косметическая картофельная маска для лица – это именно та процедура, которая окажет неоценимую помощь
Основные методики наращивания ресниц
Основные методики наращивания ресницЧтобы придать глазам еще большей выразительности, совсем не обязательно отправляться на утомительные поиски косметики и корпеть над созданием яркого мейкапа. Нарастив ресницы, можно каждый день оставаться привлекательной, не затрачивая при этом времени и сил.

Комментарии закрыты.

Яндекс.Метрика