Как избавится от синяков и мешков под глазами народными средствами?

Как избавится от синяков и мешков под глазами народными средствами?Зачастую невозможно оторваться от просмотра любимого фильма даже с приходом ночи, а ведь утром рано вставать на работу. Недосып в данном случае вряд ли кого-то остановит, а вот испуг от собственного отражения в зеркале после пробуждения – ощущение весьма неприятное. Проблема синяков и припухлости под глазами знакома очень многим. Как можно избавиться от нее, не прибегая к услугам дорогих косметологов? В этой статье речь пойдет о народных средствах лечения.

Содержание:

Мешки под глазами: основные причины возникновения

Проблема появления припухших областей под глазами порой сопровождает человека на всем протяжении жизни. Обычно они появляются от элементарного недосыпания, продолжительного сидения за монитором, потребления чрезмерного количества жидкости (хуже всего, если это алкоголь), обилия соленой пищи в рационе и даже от ношения неудобных линз.

В таком случае необходимо начинать упорную борьбу. Чтобы домашнее лечение дало положительные плоды (в частности, избавило от синяков), нужен комплексный подход. Надо начать вовремя ложиться спать, правильно питаться, не употреблять большого количества воды на ночь, отказаться от спиртного, активно заниматься фитнесом.

Врачи убеждены, что в ряде случаев основную причину возникновения под глазами припухлости нужно искать в ритме жизни, нехватке питательных веществ и витаминов.

Синюшные окологлазные круги зачастую продиктованы наследственными факторами, а потому они могут появиться еще в детстве, преследовать человека во взрослом возрасте, досаждать в старости.

Важно! В ряде случаев возникновение неприятных кругов в области глаз – лишь симптом появления хронического заболевания (щитовидки, почек либо сердца).

Как бороться с мешками и синяками под глазами в домашних условиях?

Если человек убедился, что припухлость не связана с тем или иным заболеванием, самое время начать действовать.

  1. Пересмотр распорядка дня.

Даже при самом напряженном ритме жизни нужно оставлять время для здорового сна. В идеале он должен длиться 8 часов. Следует почаще бывать на свежем воздухе, поменьше времени находиться за компьютером, пореже смотреть телевизор, не забывать про регулярные физические нагрузки.

  1. Рациональное питание.

Следует исключить чрезмерно соленую, копченую, жареную и острую пищу. Не стоит пить много воды перед сном. Отеки не появятся, если рацион богат витамином В5, который содержится в кисломолочных и субпродуктах, мясе и домашних яйцах, бобовых и капусте, свекле, пророщенной пшенице, грибах и орехах. Крепко заваренный черный чай и кофе лучше тоже исключить, заменив минералкой, травяным, имбирным либо зеленым чаем.

  1. Правильный уход за лицом.
Читайте также:  Как отбелить пятки в домашних условиях?

Давно пора избавиться от просроченной и не подходящей типу кожи косметики. Не допустимо оставлять на лице косметику на ночь.

  1. Защита от ультрафиолетовых лучей.

Не стоит пренебрегать солнцезащитными очками. Ультрафиолет глазам противопоказан. Кроме того, нельзя пребывать без специальных очков в солярии.

  1. Снижение восприимчивости к стрессовым ситуациям.

Юмор и позитивный настрой не только помогут в борьбе со стрессами, но и защитят нервную систему от ненужных расстройств.

  1. Отказ от любых вредных привычек.

Табакокурение и потребление спиртного способствуют появлению мешков или кругов под глазами. Потому от них необходимо избавиться с самого начала.

Народные средства против кругов под глазами

Народные средства против кругов под глазамиНевероятно, но все, что нужно для избавления от кругов под глазами, есть дома у каждого. Это овощи, зелень, лекарственные растения, которые могут послужить основой для масок, настоев, примочек и кремов.

Проверенные временем рецепты от мешков под глазами:

  • Контрастные примочки из лекарственных трав.

Из сухого шалфея (либо ромашки с укропом) в течение 30 минут делают настой (1 маленькая ложка травы на 200 мл крутого кипятка). Разделить его на две равные части: одну подвергнуть порционной заморозке, другую – подогреть. Ватный тампончик опускают в нагретый настой и накладывают на проблемную зону. Затем берут кусочек замороженного настоя и протирают данную зону им. Делать это нужно 6 раз в быстром темпе.

  • Травяные компрессы.

Взять набор трав (ромашку, мяту, высушенные липовые цветочки, хвощ и очанку), заварить кипятком. Для чего берут большую ложку сырья и стакан кипятка. Прекрасно подойдет для этих целей и смесь чая и ромашки. Приготовленным настоем пропитывают ватные диски и прикладывают к глазам на 18 мин.

  • Примочки.

Прикладывать к глазам на те же 18 минут ватные шарики, предварительно смочив их в свежеприготовленном настое зелени петрушки, васильковых цветов, сушеного розмарина, полевой ромашки либо любого чая (большая ложка травяной смеси на стакан кипятка).

  • Травяные кусочки льда.

Все приведенные выше настои лекарственных трав всегда можно порционно заморозить и использовать утром и вечером в качестве отличного тонизирующего средства проблемных зон.

  • Лекарственный крем.
Читайте также:  Маски для волос с яйцом: 5 лучших домашних рецептов

Взять сливочное масло (пару чайных ложек), смешать с маленькой ложкой измельченной сухой зелени петрушки, довести до однородной консистенции. Достаточно применять этот крем дважды в сутки: утром и на ночь.

Примечание. Если нет времени на изготовление всевозможных лекарственных компрессов или кремов, то можно обойтись элементарными прикладываниями к глазам тоненьких кружков огурца, сырой картошки, растертого творога.

Домашние маски от припухлости и кругов под глазами

  1. Картофельная маска с косметическим кремом.

Домашние маски от припухлости и кругов под глазамиСначала на веки приложить натертую сырую картошку. По прошествии 12 минут ее смыть, нанести на проблемные зоны крем (который содержит витамины: А, Е). Спустя 12 минут, излишки убрать ватным тампоном, смоченным в чае.

  1. Овсяная маска с картошкой.

Взять в равных пропорциях картофель (можно в сыром либо отварном виде, но непременно натертый или помятый) и овсяную муку, добавить сливки, все хорошенько перемешать. Наложить на припухшие веки, смыть через 12 мин. слабым раствором зеленого чая.

  1. Картофельная маска с растительным маслом.

Взять 2 чайные ложечки любого натурального растительного масла, вдвое больше натертой сырой картошки. Выложить маску на предварительно очищенную и обработанную маслом кожу, оставить на полчаса, удалить некрепким чаем.

  1. Маска из огурца и сметаны.

В равных пропорциях смешивают натертый огурец, любую зелень и сметану. Наносят на припухшие веки, смывают через 20 минут чуть теплой водой.

  1. Маска из яйца, муки и меда.

Взять по столовой ложке свежего меда, муки, добавить один белок. Нанести на 12 минут, удалить простой водой либо слабым чайным раствором.

  1. Молочно-творожная маска с петрушкой.

Взять пару маленьких ложечек творога, соединить с большой ложкой измельченной домашней петрушки. Добавить маленькую ложку молока. На проблемные зоны нанести эту маску, оставить на 25 мин. Смыть проточной прохладной водой либо чайным раствором.

  1. Сливочно-ореховая маска.

Смешать 2 маленькие ложечки измельченных ядрышек грецкого ореха, большую ложку растопленного сливочного масла, две капельки сока лимона. Смесь нанести на зону под глазами, через 12 минут смыть едва теплой проточной водой.

Данные маски можно применять как в отношении синяков, так и при отеках.

В случае, когда круги или припухлость под глазами обусловлены генетикой либо наличием серьезного недуга, народные средства лишь немного улучшат состояние припухлых зон. И только врач поможет окончательно избавиться от источника всех проблем.

Ссылка на основную публикацию